en

Body Ballet на Танцплощадке

Стать балериной никогда не поздно. Или, как минимум, выучить пару хореографических па и, наконец, привести в порядок осанку.

Все лето два раза в неделю, по вторникам и субботам, в Парке будут проходить открытые балетные классы от Alex Ballet Studio.

Что такое Body Ballet? Это адаптированный комплекс упражнений, который состоит из хореографических па, балетной и партерной гимнастики, а также упражнений на растяжку и силовых движений. Это отличная возможность подтянуться, укрепить мышечный каркас, развить пластичность и правильную осанку. Занятия ведет профессиональная балерина, основной педагог Alex Ballet Studio Александра Аскерова.

Когда и где? Все лето 2 раза в неделю по вторникам с 18:00 до 19:00 и по субботам с 13:00 до 14:00 часов на Танцплощадке (возле кинотеатра «Пионер»).

Чтобы стать участником, спортивной подготовкой обладать не нужно.

Занятия проводятся бесплатно, необходимо лишь заранее зарегистрироваться на тренировку на сайте студии. С собой нужно взять коврик.

Другие события